スポーツの秋

担当の前田です。

今月29日は「金沢マラソン」ですね

今年の参加申し込みは2.45倍とまずまずのようです。

2015年北陸新幹線の開業を記念にスタートしたこの大会も

3年目に突入して、今回も13000人のランナーが金沢の市街地を

楽しみながら走ります。

マラソンはご存知「42.195ｋｍ」という長丁場です。

プロの方からのアドバイスでは

「それぞれの力量を見極めて完走できるタイムを設定する」

のが良いそうです。「気合と根性」は禁物のようです。

私はマラソンに出るよりも基礎体力を身に着けることから。

いつか出場してみたいとは思ってます。