運動不足

 

こんにちは！

１１月１日に右手に怪我をして療養のために大人しくしていたらすっかり体がなまってしまった佐藤です！

夏はアグレッシブに行動しますが、春、秋はあまり体を動かすことがないので、何かスポーツを始めようと考え、フットサルをしてみようと思い、即行動！

 



まずは形から入りますｗ

一式揃え、１週間後に予約をいれました。

動けないと恥ずかしいので、仕事が終わった後、毎日ジョギングをしてます（雨天中止！）

 

４０歳のおじさん元気いっぱいです！