早起きしたい

2023.11.02

早起きしたい

いえとち本舗金沢南店 スタッフ

これまでに何度も、早起きをして何か有意義な時間にしようと思ってきましたが結局、
​睡魔に負けてきました。
11月に入りこれから寒くなってくると余計に朝起きるのか困難になります。

そこで、朝起きられるようにするためにできる事として、
寝る前にゆっくりお風呂に浸かる
起きる前に部屋を暖めておく、カーテンを開けて水を飲む

早起きをして、やりたいことに時間を使いましょう。毎朝の楽しみがあれば、
自然と起きられるようになるかもしれません。

 

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