本日、ブログ担当の大向です。

秋になり、ご飯もおいしい季節になってまいりました。過ごしやすいいい季節なのですがその反面私の体重も増えてきております。

スポーツの秋ともいうので久しぶりに体を動かすことにしました。

今回は自転車で医王山に行って来ました。夕霧峠と言い金沢の森の里からのぼり富山のスキー場まで続いております。



運動不足の私にとってなかなか厳しい道中でしたが、何とか上り切る事が出来ました。消費カロリ。1380�船�ロリー消費しましたが晩御飯で補給しました（笑）