ダイエット

2018.10.10

ダイエット

いえとち本舗 石川 スタッフ

本日担当の花野です。

最近お腹のお肉が気になり出しダイエットではないですが体内脂肪を減らそうと試みています。

運動をせずに体内環境を良くできないかと甘い考えで日々努力しています。その一環として今までジュースやお酒を毎日好きなだけ飲んでいましたがそれを辞め、ヘルシア緑茶と水飲みの生活を送っています。



始めて3週間たちますが始めてすぐに2kg体重が落ちこれは楽勝かと思ったのですが・・・みるみる体重が戻り結局はスタート時と変わらない状態です。

ただ体内環境は少しは改善されたかと甘い期待をしているのと、効果はそんなにすぐには出ないであろうと思い、続ける事を決心した今日この頃でした。

 

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