お腹まわり

こんにちは、いえとち本舗小松店です😀

お正月休みで蓄えた身体を引き締めようと
最近、筋トレを始めました🙆

ただ、仕事から帰ってきて
ご飯→お風呂→YouTube→寝落ちが習慣づいてしまい
どうにか毎日続けられるものはないかと考えた結果

ドンキホーテである物を発見しました！



ストレッチローラーといって
体の一部をローラーの上に乗せてゴロゴロする物で
これだったらYouTubeを見ながらゴロゴロ出来ると思い
いざ実践してみると、めちゃくちゃ痛いです。

YouTubeを見る余裕もないぐらい。

ただ買ってしまった物は使わないと仕方ないので
毎日、小さな悲鳴をあげながらゴロゴロしております。

夏までになんとかして引き締まった身体を目指します。



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