ペットの効果

皆さんはおうちにペットはいますか？
私は実家に猫がいるのですが、会うたびに癒されて
嫌なことがあっても穏やかな気持ちになります、、🤍

今回はペットを飼うことによる効果をご紹介します🐈
1. ストレスの軽減
ペットと触れ合うことで、わたしたちの体内のストレスホルモンである
コルチゾールの分泌が抑えられることが科学的に証明されています。

2. 心臓病リスクの低減
ペットを飼っている人は心臓病のリスクが下がると言われています。
特に犬を飼うことで定期的な散歩や運動を行う習慣が身につき、
心臓発作のリスクが低下することが知られています。

3. 精神的な安定感の向上
ペットはわたしたちに無条件の愛情を注いでくれ、孤独感や不安感を
和らげる効果があります。

4. 幸福度の上昇
ペットと過ごすとオキシトシンと呼ばれる幸福ホルモンが分泌され、
幸福感を感じることができます。


そばにペットがいると、様々な効果が得られますね🌼
もしペットを飼いたいけど賃貸にお住まいで踏み出せない方がいたら
一軒家を検討してみてはいかがでしょうか🌟

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